Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guln@zka
Журнал
31 мар 22
Guln@zka- Журнал, 31 мар 22
Параметры Пользователя Guln@zka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
39,9 % жира
42,5 % воды
42,5 кг мышц (2 тип)
1407 ккал О.О.
44
5,5
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2022:
1897 ккал
Жир: 89,68г | Белк: 107,60г | Углев: 164,71г.
Завтрак:
Кузя Кукурузные Палочки, Блины, Bite Финиковый Сироп, Santal Красный Виноград , Магнит Банан, Магнит Апельсин, Шпинат, Зеленый Листовой Салат.
Обед:
Арла Сыр Натура Сливочный, Болгарский Перец, Каждый День Стейк Зубатки, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Морковь.
Ужин:
Шпинат, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Крем-Брюле.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guln@zka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю