malina543- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя malina543 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1164 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 71,63г | Углев: 82,35г. Обед: Свитлогорье Глазированный Сырок , Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Апельсины, Конти Конфета Джек, Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Гриль. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malina543-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malina543- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

malina543-Изменение Веса