natalkacvet- Журнал, 30 мар 22

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2022:

1123 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 54,13г | Углев: 136,05г. Завтрак: Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Обед: Помидоры, Растительное Масло, Сибас, №11 Рис с Луком. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Перекус/Другое: Нескафе Кофе 3В1, Good Day Конфеты с Черносливом, Натали №182 Бисквит Апельсиновый. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 30 мар 22

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса