ira3006- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя ira3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1541 ккал

Жир: 49,21г | Белк: 153,60г | Углев: 107,32г. Завтрак: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Ужин: Вкусвилл Рулет Куриный Айс , BotyBar Crunch Cookies & Cappuccino. Перекус/Другое: ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Вареное Яйцо. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira3006- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

ira3006-Изменение Веса