ea.krytikova- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

736 ккал

Жир: 11,96г | Белк: 28,69г | Углев: 73,37г. Завтрак: Вкуснотеево Сливки 20%. Ужин: Раки (Вареные или на Пару), Жигулевское Пиво Светлое. Перекус/Другое: Черноголовка Дюшес. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса