ea.krytikova- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

859 ккал

Жир: 18,44г | Белк: 22,77г | Углев: 112,06г. Завтрак: Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Ужин: Хлеб Бородинский, Виктория Печень Куриная с Овощами, Bravolli Птитим Готовый. Перекус/Другое: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пепси Пепси, Пепси Пепси, Пепси Пепси. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса