ea.krytikova- Журнал, 26 мар 22

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2022:

614 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 24,91г | Углев: 47,84г. Завтрак: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Обед: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Киви, Виктория Печень Куриная с Овощами, Титан Фунчоза с Овощами. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 26 мар 22

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса