Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Morten35
Журнал
26 мар 22
Morten35- Журнал, 26 мар 22
Параметры Пользователя Morten35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2022
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2022:
3957 ккал
Жир: 152,20г | Белк: 224,82г | Углев: 406,95г.
Завтрак:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Сметана 15%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Соколов & со Блины Пустые, Соколов & со Блины с Яйцом, Соколов & со Блины с Творогом, Соколов & со Блины с Куриной Грудкой.
Ужин:
Oreo Мороженое, Heinz Кетчуп Томатный, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Gruntaler Сыр с Пажитником, Гренки Домашние.
Перекус/Другое:
Шармэль Зефир в Шоколаде, Яблоко, Макси Торт Ириска, Бутерброд с Маслом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Morten35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю