Наталья8807- Журнал, 25 мар 22

Параметры Пользователя Наталья8807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2022:

1220 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 87,44г | Углев: 77,74г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Карат Сливочный Сыр Violette , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Едим Дома Солянка Домашняя, Филе Индейки. Ужин: Индейка Тушеная, Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 5%, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке , Лента Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья8807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья8807- Журнал, 25 мар 22

Оставить свой Комментарий

Наталья8807-Изменение Веса