Shlapunova_Lubov- Журнал, 24 мар 22

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2022:

1590 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 134,49г | Углев: 120,97г. Завтрак: Банан, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Ferrero Ferrero Rocher. Обед: Куриная Грудка, Минтай, Картошка Печеная. Ужин: Овощата Капуста Квашеная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Kultlab Арахисовая Паста Кранч. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 24 мар 22

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса