mashmash1515- Журнал, 23 мар 22

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2022:

1049 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 51,32г | Углев: 92,81г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб из клетчатки в микроволновке, Nesquik Какао, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Ужин: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Индолина Пасторма из Мяса Индейки. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 23 мар 22

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса