Наталья8807- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Наталья8807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1358 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 105,55г | Углев: 127,65г. Завтрак: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Приготовленная Тыква, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Салат из Свеклы с Чесноком, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Жико Коктейль Ореховый, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья8807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья8807- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Наталья8807-Изменение Веса