Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shushkanovaN
Журнал
20 мар 22
shushkanovaN- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя shushkanovaN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 86
ОпГ 76
ОТ 66
ОБ 96
Бедра 56/56,5
Икра 34/34
Бицепс 28/28
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
823 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 66,47г | Углев: 60,22г.
Завтрак:
Яблоко, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Подсолнечное Масло, Сметана 20%, Куриная Печень, Гречка.
Ужин:
Минтай.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shushkanovaN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю