miw.art- Журнал, 17 мар 22

Параметры Пользователя miw.art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2022

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2022:

1524 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 74,30г | Углев: 147,06г. Завтрак: Ферреро Роше, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Овсяная Крупа. Обед: Красная Фасоль, Бефстроганов, Окей Томаты Розовые . Ужин: Мандарины, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Капучино, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miw.art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miw.art- Журнал, 17 мар 22

Оставить свой Комментарий

miw.art-Изменение Веса