BlackMargo- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

эххх... вчера пережрала, чувствуется.
а взвешивалась сегодня утром, как всегда.

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

1288 ккал

Жир: 88,26г | Белк: 79,77г | Углев: 80,55г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Обед: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Дикси Яблоки Джонаголд, Сладкий Ролл Япоша, Ханадори То Чука, Лосось на Пару, Суп Мисо. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса