Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня_Пи 👩🏼
Журнал
16 мар 22
Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 16 мар 22
Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2022:
1460 ккал
Жир: 60,73г | Белк: 61,38г | Углев: 169,30г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица.
Обед:
Планета Витаминов Брусника, Помидоры, Лимон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами, Куриное Филе, Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром.
Ужин:
Финик, Жареные Орехи Кешью с Медом, Фундук Фундук, Травяной Чай, Планета Витаминов Брусника, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Лимон, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш.
Перекус/Другое:
Конфета, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Медвежонок Барни Барни Duo.
подробнее ...
1763 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю