SvetlanaSuvorova89- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя SvetlanaSuvorova89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

78,4 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1326 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 75,52г | Углев: 85,92г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Джаганнат Рафаэлло, Viola Сыр, Карбонат, Чай, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сосиски Молочные, Запеченный Картофель. Ужин: Приготовленные Грибы, Салат Оливье, Хек Запеченный. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Руккола, Физалис, Тыквенные Семечки, Магнит Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaSuvorova89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaSuvorova89- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

SvetlanaSuvorova89-Изменение Веса