СветланаМ1984- Журнал, 14 мар 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2022:

1290 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 67,25г | Углев: 149,45г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Конвертик из лаваша с курицей, Яйцо. Обед: Апельсин, Яблоко, Яблонька Торт Хаусман , Лук, Молочное Изобилие Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Перекус/Другое: Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Киви. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 14 мар 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса