yakovlevak28- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1250 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 84,16г | Углев: 137,34г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Домик в Деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Обед: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Фасоль (без Соли, Отварная), Кофемания Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Натуральное Хозяйство Торт Печеночный, Блины с Творогом. Перекус/Другое: Активия Натуральный Йогурт, Моя Цена Ананасы Консервированные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса