Katerina_a- Журнал, 12 мар 22

Параметры Пользователя Katerina_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2022:

1175 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 87,26г | Углев: 130,20г. Завтрак: Кофе Латте, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Говядина Постная, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Ирмень Молоко 2,5%. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мидии (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Каждый День Курага . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_a- Журнал, 12 мар 22

Оставить свой Комментарий

Katerina_a-Изменение Веса