Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Как кто сглазил- когда Я на работе, там только крики, хаос и стресс, а как Я на выходном, так пожалуйста, икру ложками едят и блинчики 🥞
😄

За 5 дней Я стала тяжелей на 300 грамм 🙄😑
При том, что Я не ем целый день.
СТАБИЛЬНО Завтрак в 6 утра, Обед в 9-10 вечера...
1) - тосты с маслом и сыром + банан
2) - печень куриная с гречкой и с овощами + кофе с чём-то сладеньким ☕🍫
..редко удаётся выпить воды в той мере, которой требует мой организм💦
Работаем в режиме "НонСтоп", где в офис приезжаешь в 9, а уезжаешь в 1:00 🥱🥴 Зато хоть перестала есть по приезду домой - везде можно найти плюсы😄.. Но толку то мало, как вы видите - вес оставляет желать лучшего😂
73,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 7,1 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

2430 ккал Жир: 99,63г | Белк: 71,90г | Углев: 162,61г.   Завтрак: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Изюмом. Ужин: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Апероль Шприц, Коммунарка Шоколад Молочный, Яблоки (без Кожи), Сервелат, Фанагория Вино Красное Полусладкое. подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю

8 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


BigAssInn-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.