natalkacvet- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

967 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 61,27г | Углев: 73,44г. Завтрак: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Обед: №89 Салат с Крабовыми Палочками. Ужин: Молоково Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Power System High Protein Bar, RIOBA Кокосовый Сироп, Сыр Гауда. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса