Guln@zka- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Guln@zka | < Предыдущая Запись |Следующий >

39,4 % жира
42,9 % воды
42,2 кг мышц (2 тип)
1399 ккал О.О.
43
5,0

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1695 ккал

Жир: 69,74г | Белк: 90,61г | Углев: 171,58г. Завтрак: Редис, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Апельсин, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Суп Овощной, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Перекус/Другое: Обычные Блины, Valio Сметана Деревенская, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guln@zka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guln@zka- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

Guln@zka-Изменение Веса