Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
01 мар 22
Savi_S- Журнал, 01 мар 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2022:
2000 ккал
Жир: 146,29г | Белк: 122,65г | Углев: 36,72г.
Завтрак:
Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Президент Сметана 30%, Alpro Almond Barista, Творог 9%, Иван-Поле Масло Какао, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Plan B Hazelnut Milk.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Chocolate, Мои Куриные Котлеты, Sports Research MCT Oil, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Plan B Hazelnut Milk, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, Миндальные Блинчики с Маскарпоне.
Ужин:
ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Слобода Майонез с Базиликом, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Мираторг Бургер из Розовой Телятины.
Перекус/Другое:
137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Творог 9%, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю