Elen🍒•- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1501 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 103,53г | Углев: 138,19г. Завтрак: Просто Здорово Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Клубника, Волжанин Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Клубника. Обед: Просто Здорово Арахисовая Паста, Prime Kraft Кокосовая Паста со Стевией и Протеином Веган, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриные Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Волжанин Белок Яичный, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный с Вишней. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса