LesyaGeorgieva- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1699 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 234,01г | Углев: 130,53г. Завтрак: Дорадо, Кауф Гриб 🍄, Капуста, Салат, Помидоры, Сельдерей, Шпинат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Греческое Сирене, Перепелиное Яйцо, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Evernuild Iso Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Милбона Извара Обезмаслена, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Ужин: Милбона Извара Обезмаслена, Evernuild Iso Изолят, Немецкая Пшенични Триции, Греческое Сирене, Яичный Желток, Яичный Белок. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут Красный, Молодая Морковь. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса