Diwwa- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Diwwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1495 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 156,10г | Углев: 47,94г. Завтрак: Скумбрия Холодного Копчения, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Пиканта Вишневый Сироп, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Травяной Чай, Бахетле Хлеб по Дюкану. Обед: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Grow Food Уха из Горбуши. Ужин: Кефир 1%, Фреш 25 Молоки Жареные, Приготовленные Мидии. Перекус/Другое: Кофе, ФЭГ Грибы Вешенки Маринованные . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diwwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diwwa- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Diwwa-Изменение Веса