Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
19 фев 22
Galka68- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1807 ккал
Жир: 74,64г | Белк: 79,03г | Углев: 213,90г.
Завтрак:
Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мистраль Отруби Овсяные, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий.
Обед:
Кофе с Молоком, Дым Дымыч Колбаса Особая, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебозавод 5 Батон Любительский.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Вяленая, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю