Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shushkanovaN
Журнал
19 фев 22
shushkanovaN- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя shushkanovaN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ 64
ОГ 85
ОпГ 76
ОБ 94
Обедра 55/56
икра 33,5/33
бицепс 27
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1369 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 106,25г | Углев: 134,15г.
Завтрак:
Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пирожок с Мясом, Зелёный Горошек Консервированный, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Свеклы, Картофель.
Ужин:
Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфета Батончик, Яичный Белок, Байкальский Творог 2%, Изюм.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shushkanovaN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю