feklushenka- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1843 ккал

Жир: 97,08г | Белк: 43,36г | Углев: 210,76г. Завтрак: Азбука Вкуса Маффин с Черникой, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Обед: Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Раз Два Салат Морковь с Сыром, Греческий Салат, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Ужин: Банан, Lindt Swiss Luxury Selection, Чай. подробнее ...

455 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса