Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
15 фев 22
Elen🍒•- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1604 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 127,55г | Углев: 126,67г.
Завтрак:
Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Волжанин Белок Яичный, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Яйцо Куриное, Просто Здорово Арахисовая Паста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Клубника, Вкусвилл Тортилья.
Обед:
Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Петелинка Куриные Грудки.
Ужин:
Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Chikalab Chikapie Шоколад.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю