Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale.si2014
Журнал
16 фев 22
ale.si2014- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя ale.si2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1547 ккал
Жир: 62,41г | Белк: 141,25г | Углев: 110,34г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток Классический.
Обед:
Голубика, Помидоры Черри, Сыр Бри, Ашан Гранат, Шпинат, Белая Дача Зелень, Ярмарка Нут Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Личи.
Ужин:
Творог 5%, Горбуша, Ашан Гранат, Sen Soy Чипсы Нори.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Голубика.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale.si2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю