NadyaPo- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя NadyaPo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1427 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 67,48г | Углев: 136,79г. Завтрак: Киш с курицей, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница. Ужин: Салат овощной. Перекус/Другое: Haribo Маршмеллоу, Сушеный Инжир. подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 15 минуты, Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

NadyaPo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю