Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
14 фев 22
Savi_S- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1962 ккал
Жир: 140,51г | Белк: 122,03г | Углев: 36,89г.
Завтрак:
Избенка Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Сливки 33%, Президент Сметана 30%, Творог 18%, Plan B Hazelnut Milk, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar.
Обед:
Plan B Hazelnut Milk, Здоровье Цикорий Гранулированный, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Canderel Decadent Crispy Almonds Chocolate Bar, Ашан Буженина Запеченая, Окей Салат из Морской Капусты «Натуральный», Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Яйцо Куриное.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Брокколи, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Мои Куриные Бедра Бескостные Жареные.
Перекус/Другое:
137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю