Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
13 фев 22
Iron_mother_- Журнал, 13 фев 22
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2022:
1993 ккал
Жир: 100,77г | Белк: 165,50г | Углев: 97,72г.
Завтрак:
Зерница Хлебцы Столовые, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Холодный Кофе со Сливками, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Boombar Топпинг Шоколадный.
Обед:
Квашеная Капуста, Grow Food Куриное Филе в Кляре.
Ужин:
Яичный Белок, Тилапия, Тушеные Овощи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Перекус/Другое:
Зерница Хлебцы Столовые, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Холодный Кофе со Сливками, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, S-TECH Протеиновые Чипсы, Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю