Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
12 фев 22
Galka68- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1395 ккал
Жир: 76,32г | Белк: 71,90г | Углев: 103,39г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вологодское Яйцо, Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мистраль Отруби Овсяные, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%.
Обед:
Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Макфа Макароны Отварные, Котлеты мои, Махеевъ Кетчуп Краснодарский.
Ужин:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капуста Тушеная с Грибами.
Перекус/Другое:
Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю