Ann2188- Журнал, 09 фев 22

Параметры Пользователя Ann2188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2022:

1282 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 85,51г | Углев: 143,43г. Завтрак: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое), Мак, Банан, Яйцо, Пудов Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Ужин: Ёбатон Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кубанский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann2188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann2188- Журнал, 09 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ann2188-Изменение Веса