Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ya. xudey
Журнал
05 фев 22
ya. xudey- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя ya. xudey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1332 ккал
Жир: 61,66г | Белк: 67,20г | Углев: 129,64г.
Завтрак:
Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Финик, Соус из Сметаны и горчицы, Запеченный Картофель, Творожник с бананом.
Обед:
Соус из Сметаны и горчицы, Останкино Сардельки Докторские, Запеченный Картофель.
Ужин:
Данон Творожный Сыр Классический Мама Я Поел , Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника.
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ya. xudey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю