Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galka68
Журнал
05 фев 22
Galka68- Журнал, 05 фев 22
Параметры Пользователя Galka68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2022
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2022:
1776 ккал
Жир: 63,63г | Белк: 61,14г | Углев: 240,32г.
Завтрак:
Jardin Кофе Натуральный Молотый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мистраль Отруби Овсяные, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
С.Пудовъ Кекс Ванильный, Ратимир Вареники с Творожной Начинкой Замороженные, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина.
Ужин:
Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Капуста Тушеная с Грибами.
Перекус/Другое:
Семушка Ореховая Смесь, С.Пудовъ Кекс Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galka68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю