Galka68- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1241 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 116,56г | Углев: 80,38г. Завтрак: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Южный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Сырники с манкой, Jacobs Кофе Растворимый. Обед: Магнит Грейпфрут, Помидоры, Огурец, Рис Вареный, Курица Вареная. Ужин: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Огурец, Лук, Зеленый Лук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Zero Протеиновый Батончик, Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Сырники с манкой, Салат из Капусты и Огурца. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса