Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira3006
Журнал
30 янв 22
ira3006- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя ira3006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1130 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 92,66г | Углев: 49,85г.
Завтрак:
Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Голубика, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Творог 4,5%, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira3006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю