LiKa1052- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя LiKa1052 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

596 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 27,63г | Углев: 67,12г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Обед: Салат с куриной грудкой, Окей Виноград Черный , Гречка Отварная. Ужин: Салат с куриной грудкой, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiKa1052-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiKa1052- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

LiKa1052-Изменение Веса