Anastasia_yammy- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1252 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 80,51г | Углев: 125,21г. Завтрак: Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Миндальная Мука, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, ВкусВилл Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Ужин: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса