ya. xudey- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя ya. xudey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1678 ккал

Жир: 61,29г | Белк: 78,16г | Углев: 200,23г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Батон. Обед: Салат из Пекинской Капусты, Говядина Отварная, Рис Отварной. Ужин: Плюшка Московская, Вологжанка Снежок. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya. xudey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya. xudey- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

ya. xudey-Изменение Веса