littlEnergizer-220v- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1171 ккал

Жир: 85,85г | Белк: 59,66г | Углев: 37,66г. Завтрак: Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Яйцо, Alti Brie, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Bonduelle Маслины с Косточкой, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Молочные, Востряково Сало Белорусское, Alti Brie, Помидоры Черри, Мандарины, Бифиссимо Полезное Мороженое Клубничное. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса