Zzzz27- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Zzzz27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1144 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 101,06г | Углев: 70,37г. Завтрак: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Almond No Sugars, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Обед: Snaq Fabriq SNAQER, Куриное Филе, Лента Кукуруза Сахарная в Зёрнах, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Ужин: Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Лента Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zzzz27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zzzz27- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Zzzz27-Изменение Веса