СветланаМ1984- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1368 ккал

Жир: 49,83г | Белк: 118,32г | Углев: 113,07г. Завтрак: Конвертик из лаваша с курицей, Сахарный Песок, Село Зеленое Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый. Ужин: Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Печеное Яблоко. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса