Elya6888- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1173 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 58,37г | Углев: 128,47г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ашан Авокадо Хасс , Кета, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Обед: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Борщ с Говядиной. Ужин: Котлеты из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса