Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
15 янв 22
Elen🍒•- Журнал, 15 янв 22
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2022:
1449 ккал
Жир: 52,28г | Белк: 130,15г | Углев: 102,85г.
Завтрак:
Южная Улица Фундук, Myprotein Impact Whey Protein Ruby Chocolate Flavour, Fine Food Перепелиное Яйцо, Ашан Киви, Волжанин Белок Яичный, Nordic Геркулес Финский.
Обед:
Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Mr. Djemius Butter Wave Biscuit.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю