>K@t<- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1267 ккал

Жир: 41,09г | Белк: 117,40г | Углев: 101,86г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Творожная Запеканка***, ***Сырники***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Обед: Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Иван-Поле Соус Терияки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свинина Запеченая, ***Фасоль Стручковая***. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса